2018.09.14 09:20「歪み・姿勢チェック」の本題へ「カラダに変化をもたらす大切な３つのこと」「骨盤の歪みを「正す」3つのポイント」「カラダが変わらない？！魔の三拍子」「カラダづくりの３ステップ」これまで順を追って【カラダづくりの掟】なることをお伝えしてきました。ここまでお伝えすれば、カラダづくりにおいて「自身のカラダの状態を、ま...
2018.09.12 23:05カラダづくりの３ステップ「痛み」「姿勢」「ダイエット」等、カラダの悩み・不調等、何かしら「気になる点」を誰でも持ち合わせていると思います。痛みが出るのは「筋肉がないから」、姿勢が悪いのは「筋肉が弱いから」、足が太くなるのは・お尻が垂れるのは「運動をしないから」と【◯◯ないから＋の方向】＝足して有り余る方...
2018.09.11 23:05カラダが変わらない？！魔の三拍子前々回「カラダに変化をもたらす大切な３つのこと」前回と「骨盤の歪みを【正す】３つのポイント」とカラダの悩みや不調を改善するために、理解すべく大切なことをまずお伝えしました。
2018.09.05 23:00骨盤の歪みを「正す」3つのポイント前回は「カラダに変化をもたらす大切な3つのこと」をお伝えしましたが今回は実際、何に対してアプローチをするのか？というところをお伝えします。
2018.09.04 23:10カラダに変化をもたらす大切な３つのこと「痛み」「姿勢」「ダイエット」など皆さんそれぞれご自身のカラダに対して何かしらの悩みや不調を抱えているかもしれません。その中で問題解決方法はそれぞれあると思います。パッと頭に思い浮かぶだけでも、この様なものがあります。「痛み」であれば、病院・整形外科、整骨院、鍼灸院、整体「姿勢」...